中年女性如何延缓皮肤衰老

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乳房保养。随着雌激素水平下降,乳房萎缩使乳房下垂、乳头向下,影响女性美。因此,中年女性要注意体重管理,防止过重导致乳房肥大而产生下垂。要改掉一些伤害乳房的习惯,如趴在桌子上睡觉,双臂抱胸等。应选择罩杯

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  • 2015年
    请问有没有食疗方面抗衰老的方法
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